Il bagno turco ha origini molto antiche e noi, vi diamo la possibilità di sfruttarne le qualità anche in tempi odierni.

Già gli antichi sfruttavano i benefici effetti del “sudare sulla pietra”! I Celti, Anglosassoni e Germani avevano un loro sistema particolare per riscaldarsi, Romani, Persi e Turchi hanno elaborato un loro metodo riguardo cultura dei bagni di vapore. L’Hotel Berghof mette a vostra disposizione un bagno di vapore romano. Attraverso l’umidità, si liberano le vie respiratorie ed i polmoni ad una temperatura che varia dai 40° ai 45° gradi. In questo caso, la cosa importante, non è la temperatura, ma l’umidità, che si avvicina ca. al 100%.

Oltre alle vie respiratorie, ne traggono profitto anche la circolazione cardiovascolare, l’elasticità muscolare ed i reumatismi, di conseguenza particolarmente indicata per rimettersi in forma dopo tutte le attività sportive.

Per chi vuole accentuare i benefici delle saune, si consiglia una doccia fredda dopo ogni seduta.